Forfatter: Redaksjonen

De 5 beste fordelene med CBD-olje for vekttap

Denne artikkelen handler om en sykdom eller medisin. Vær oppmerksom på at vi ikke er leger og at du alltid bør konsultere din fastlege. CBD-olje er et naturlig middel for vekttap. Det er et av de mest populære kosttilskuddene på markedet i dag. CBD-olje har vist seg å hjelpe folk å gå ned…

Les mer

Romaskiner og hvordan du går ned i vekt raskt

Romaskiner gir en aerob trening med lav effekt som er flott for vekttap. Romaskiner er gunstige for vekttap fordi de bruker store muskelgrupper og får brukeren til å jobbe hardt for å få opp pulsen. Romaskinen er en øvelse med lav effekt, så den vil ikke belaste ledd eller bein. Beste romaskin for…

Les mer

Norsk mat: nasjonens signaturretter

Norge er et land i Nord-Europa med en rik kultur og mat. Norge har en lang kystlinje, som tilbyr fersk sjømat. Innlandsområdene har fruktbar jord for jordbruk, som produserer ferske grønnsaker og frukt. Det norske kostholdet er typisk rikt på karbohydrater, men inneholder også protein fra kjøtt og fisk. Norsk mat er preget…

Les mer

En kort historie om surdeig og hvorfor den gjør et comeback

Surdeig er en type fermentert deig. Det har eksistert i århundrer. I gamle dager pleide folk å spise surdeig fordi det var den eneste brødtypen de hadde tilgang til. Det ble også sett på som et sunnere alternativ til andre typer brød og det hjalp på fordøyelsen. Gjæringsprosessen gjør surdeigen mer næringsrik og…

Les mer

Vegansk liv og spising

Vegansk kosthold er et plantebasert kosthold som utelukker alle animalske produkter. Veganere utelukker kjøtt, egg, meieriprodukter og andre animalske stoffer fra kostholdet. Veganisme er en livsstil som søker å utelukke bruk av dyr til mat, klær og andre formål. Det er mange grunner til at folk velger å bli veganere: helsegevinster, miljøgevinster eller…

Les mer

Hvorfor brygge ditt eget øl og hvordan du kommer i gang

Hjemmebrygging er handlingen med å lage øl hjemme. Det er en hobby som har vært populær i århundrer i Europa og Amerika. Bryggere kan kjøpe maltekstrakt, humle, gjær og andre ingredienser for å brygge øl hjemme. Prosessen krever tålmodighet og nøye timing, men det kan være veldig givende til slutt. Det finnes mange…

Les mer